どんなお悩みでもOK！
| 解決へのファーストステップ |
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| あなたの不安や疑問を専門家と共に解決し、前向きな一歩を踏み出しませんか？ 現在どんな症状で悩んでいて、どんな状態になっているのかを詳しくお聞かせいただきます。カウンセリングや心理療法は、「どうやるか」よりも「誰とやるか」という関係性がとても重要。お互いの相性を確認したり、改善のためのプランを一緒に考えたりしていきます。 |
| 初回のご相談 |
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| ¥5,000 (75分程度) |
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初めてのカウンセリング
| ✅ 何を話せばいいかわからない うまく話せるか心配 |
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| 「頭の中が整理できていなくて……」 「緊張して話せなくなるかも……」 → 話したいことがまとまっていなくても、無理に話さなくて大丈夫です。 必要に応じてこちらから質問しながら少しずつ一緒に整理していき、ゆっくり進めていきます。 |
| ✅ 涙が出てしまったら恥ずかしい |
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| 「泣いてしまったら迷惑かな……？」 「涙が止まらなくなるかもしれな……」 → 涙が出るのは、心が安心した証拠かもしれません。 ここは、どんな感情も大切にできる場所です。 |
| ✅ どんな雰囲気なの？ 怖くないの？ |
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| 「厳しく指摘されたらどうしよう……」 「話しやすい雰囲気なのかな？」 → 「話しやすかった」と言われることが多いです。 安心して信頼できる人に話すことで、気持ちが少し軽くなるかもしれません。 |
| ✅ カウンセリングでは何をするの？ 誰かに知られることはある？ |
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| 「ただ話を聞くだけ？ アドバイスをもらえるの？」 「職場や家族にバレることは…？」 → お話を伺いながら、あなたに合った方法を一緒に考えます。 必要に応じて具体的な対策や、気持ちが楽になる考え方のヒントもお伝えします。 また、守秘義務があるため、あなたが話したことは外に漏れることはありません。 |
| ✅ 1回でよくなるの？ 続ける必要がある？ |
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| 「1回だけでもいいのかな…？」 「どれくらい通えばいいんだろう？」 → 1回でも気持ちが軽くなる方もいますが、継続することで変化を実感しやすくなります。 無理のないペースで進めていきましょう。 |
カウンセリングを受けたら
| 「カウンセリングを受けたら、本当に変われるのかな？」 「話したところで、何か変わるんだろうか…？」 そんなふうに思うかもしれません。 でも、実際にカウンセリングを受けた方からは、こんな変化を感じたという声が寄せられています。 |
→ 自分を否定し続けることはとても苦しいものです。話すことで気持ちが整理されると、少しずつ「そのままの自分でも大丈夫」と思えるようになり、心の回復につながります。
→ 漠然とした不安や悩みを整理すると、「今できること」が見えていき、
心のエネルギーが回復すると、自然と「動ける」日が増えていきます。
→ 対人関係のストレスが減ると、毎日が少し楽に感じられるようになります。
| 「何かを変えなきゃ」ではなく 「話してみること」から |
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| カウンセリングは、無理に変わるためのものではありません。 「どうしたらいいかわからない」 「このままじゃダメな気がする」 そんな気持ちを抱えた時に、まず「話してみる」ことから始めてみませんか？ あなたのペースを大事にして、ゆっくりと進めていきます。 |
あなたに合わせて
| レンタルスペース |
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| ご希望のエリアに近い場所をご用意いたします。 自宅は遠慮したい方におススメです。 |
| 主な場所 |
| 【 総武線快速・各駅 】 市川駅 本八幡駅 西船橋駅 船橋駅 津田沼駅 稲毛駅 千葉駅 【 常磐線 】 松戸駅 新松戸駅 柏駅 【 京成本線 】 国府台駅 市川真間駅 京成八幡駅 京成西船駅 京成船橋駅 京成津田沼駅 京成大久保駅 実籾駅 【 新京成線 】 松戸駅 新津田沼駅 【 アーバンパークライン(東武野田線) 】 柏駅 鎌ケ谷駅 船橋駅 【 東葉高速鉄道 】 西船橋駅 海神駅 八千代緑が丘駅 |
| オンライン（Zoom） |
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| 遠距離の方でも場所を選ばずご利用いただけます |
| ご自宅へ出張 |
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| 移動時間が省け、移動労力と時間が節約できます。 また、自宅なのでプライバシーが保たれます。 （主に東京23区・千葉北西部周辺） |
| ※ 別途費用が発生します ※ |
| 交通費・出張費が発生する場合があります。移動には公共交通機関または自家用車でお伺いいたします。ご自宅に駐車スペースがございましたらそちらを使用させていただきます。駐車スペースがない場合は近くのコインパーキングを使用いたします。その場合は駐車料金の実費をご負担いただきます。 交通費 ： 実費 出張費 ： 無料（片道30分圏内)、￥2,000（片道60分圏内） |
変わりたいあなたに
| 営業時間 | 月 | 火 | 水 | 木 | 金 | 土 | 日 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 9:30～19:00 | ／ | ／ | ○ | ／ | ／ | ○ | ○ |
| 19:00～22:00 | ○ | ○ | ／ | ○ | ○ | ／ | ／ |
※完全予約制
※祝日は休業いたします
| - 予約方法 - |
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| １，下の「お問い合わせ・お申しみ」ボタンを押す ２，お問い合わせフォームが現れます ３，必要項目を入力 ４，「確認画面へ」を押すと確認画面へ移動します ５，確認ができたら「送信」ボタンを押す ６，自動返信メールが入力されたメールアドレスに届きます ７，原則3営業日以内に、担当よりお問い合わせ内容についてご案内をお送りします （営業メールに関しましては一切ご返信は致しませんので、ご了承ください） |
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| 1セッションカウンセリングは 「ゼウス」による決済を行います。 月額制カウンセリングは 「会費ペイ」による決済を行います。 課金はすべて自動化されていますので、毎月のわずらわしい手続きは一切ありません。 ※ ただし、追加料金・交通費・出張日は銀行振込または現金でお支払いください。 |
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| ※ 月額制は対応しておりません お申し込み後、振込口座をご案内しますので指定口座へお振り込みください。 振込手数料はお客様負担でお願いします。 |
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感謝の気持ち
